Apresentadora do Globo Esporte em Curitiba, no Paraná, Nadja Mauad repercutiu a notícia sobre o afastamento do técnico Jürgen Klopp do Liverpool por esgotamento mental. A jornalista aproveitou o assunto para compartilhar com os seguidores que passou por situações de assédio moral dentro do ambiente de trabalho que desencadearam crises de pânico e ansiedade. Ela revelou que teve várias crises ao longo de 2023 e demonstrou empatia diante do discurso do ex-jogador alemão.
Enquanto falava sobre a saída do técnico do time, a apresentadora do Globo Esporte afirmou que esse tipo de esgotamento mental muitas vezes tem a ver com o nível de exigência dentro do ambiente de trabalho. “Isso mostra o nível de esgotamento, de exigência e como a gente tem que se preocupar sim com saúde mental, porque para você deixar o clube que você ama, de fazer o que você ama porque está esgotado, é muito difícil. Eu sempre destaquei muito nas redes sociais a importância de falar sobre saúde mental”, afirmou.
Nadja Mauad aproveitou o espaço para compartilhar a luta referente à saúde mental que enfrenta nos últimos tempos. “Eu, já há alguns anos, trato síndrome do pânico. Desenvolvi por diversas questões e você tem diversos gatilhos, e quando você vai procurar pessoas ansiosas, que tem crises de ansiedade que desencadeiam síndrome do pânico, elas têm um padrão. Um nível de exigência muito alto, perfeccionismo, uma autocobrança. Você sente tudo de uma maneira muito forte, ou você fica muito feliz, ou você fica muito triste, ou muito brava. São sentimentos à flor da pele”, iniciou.
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A apresentadora do Globo Esporte continuou: “Cada um tem o seu gatilho, no meu caso, eu sofri assédio psicológico e emocional durante três anos. Foi muito difícil, eu pensei em deixar o jornalismo várias vezes. Diversas vezes eu cheguei a parar no hospital porque são os sintomas de ataque cardíaco. Você fica sem ar, teu coração acelera, você sente dor no peito e você realmente fica com aquele sentimento de morte eminente, e eu precisa ouvir que eu estava bem. Nunca falei aqui isso”.
Nadja Mauad também contou que não aceitou propostas para trabalhar na Globo do Rio de Janeiro e de São Paulo porque emocionalmente não tinha forças. “Optei em ficar no meu ambiente mais seguro, na minha zona de conforto. E muitas vezes foi, e é a opção mais dolorosa, porque quando você diz não para ir para fora, você diz não para grandes sonhos, porque você trabalha para isso, que é cobrir grandes eventos”, declarou, entre lágrimas.
A apresentadora do Globo Esporte também revelou que em 2023 passou dois meses tendo ansiedade e crise de pânico todos os dias. “Uma pessoa me disse que é preciso coragem para dizer sim, e também é preciso ter muita coragem para dizer não. […] Por isso se você conhece alguém que tem esses sintomas, ajude, escute. Não faça como muitos fizeram, digam que é mimimi, que você está se fazendo. Ajude, estenda a mão. Tenho pessoas que fizeram isso no meu trabalho e dentro da minha casa, que é fundamental. Quando se fala de saúde mental, é muito difícil”, orientou.
